Como cada año a finales de mayo se celebra la Semana sin Humo, este año del 25 al 31 de mayo con el lema
"Recupera la inspiración. En tu centro de salud te podemos ayudar a dejar de fumar". En el blog ya hay publicadas
varias entradas con consejos para dejar de fumar, otra sobre
aplicaciones móviles para dejar de fumar y una
página sólo dedicada a esto, que podéis consultar en
este enlace y en la parte superior del blog en
la pestaña "Dejar de fumar".
Este año os dejo la nueva
guía de ayuda para pacientes para dejar de fumar publicada por el Programa
Atenció Primària Sense Fum que he encontrado muy sencilla y útil para acompañar en el proceso de dejar de fumar.
Si eres profesional de la salud, se ha reeditado una nueva versión también de la
guía de bolsillo para profesionales de la salud del programa también este año. Todos estos documentos y otros más los podéis encontrar en las webs del
PAPSF de la Setmana Sense Fum de Catalunya y de la
Semana sin Humo estatal.
Ánimo a todos los que intentéis dejarlo este año, en especial
si cumples 40 años, y recuerda que puedes pedirnos ayuda a los profesionales de la salud, tanto de
medicina de familia como de
enfermería, en tu centro de atención primaria.
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| Sí, tu enfermera de familia también puede ayudarte a dejar de fumar, habla con ella. |
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